3月は仕事が忙しい時期と花粉症が重なって疲れたが取れない毎日が続く月でしたが、ここ数年はある薬のおかげで乗り切れてます。
今回はそれを紹介しようと思います。
十全大補湯
体力低下時などに服用する漢方です。
疲れた時や疲れそうな時に飲んでます。
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麻黄附子細辛湯
もともとアレルギー性鼻炎のために飲み出した薬ですが、疲れてる時に十全大補湯とあわせて服用すると疲れは消えてその後も残りにくいです。
痩せ型で虚弱体質のわたしには合ってるようです。
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【おまけ】レッドブル
薬ではないですが、頑張りたい瞬間の前に飲むとパフォーマンスが良くなる気がします。
ちなみに安い栄養ドリンクを飲むと逆に吐き気がしてダルくなるわたしですがこれは大丈夫です。
4〜5時間はもちます。
飲むなら185mlの小さいタイプがオススメです。
大きいのは炭酸で飲み切るのがわたしにはしんどいです。
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おわりに
合う合わないあると思いますが、わたしと同じビタミン剤や栄養ドリンクが効かない方の選択肢の一つになればと思います。
コスパもそれほど悪くはないです。
